Корзина
374 отзыва
+380639696600
+380991115155
+380639696600
УкраинаКиевпер, Кравцова,19
Наличие документов
Знак Наличие документов означает, что компания загрузила свидетельство о государственной регистрации для подтверждения своего юридического статуса компании или физического лица-предпринимателя.
Максимально-полезные Книги от интернет-магазина "Сила ума" - Позвоните нам!
Медитация и осознанность. Энди Паддикомб

Медитация и осознанность. Энди Паддикомб

  • В наличии
  • Код: 500598

350 грн.

Медитация и осознанность. Энди Паддикомб
Медитация и осознанность. Энди ПаддикомбВ наличии
350 грн.
Купить
+380991115155
  • +380639696600
Купить
+380991115155
  • +380639696600
  • График работы
  • Адрес и контакты

Видео

 
 

Цитата

Энди Паддикомб делает для медитации то, что сделал для кулинарного искусства Джейми Оливер. 
The New York Times 
 

О чем книга «Медитация и осознанность: 10 минут в день, которые приведут ваши мысли в порядок»

В книге нет никакой мистики, в доступной и занимательной форме автор излагает простейшие и действенные приемы ежедневного комплекса упражнений. Они не требуют каких-либо специальных знаний или предварительной подготовки; пошаговые инструкции дают возможность освоить технику медитации самостоятельно. А главное — для того чтобы воспользоваться несомненными преимуществами этой методики, достаточно всего десяти минут в день. 
 

Почему книга «Медитация и осознанность» достойна прочтения

  • Медитация по системе Энди Паддикомба — это прежде всего инструмент повышения качества жизни.
  • Медитация не только снижает уровень стресса, помогает избавиться от тревог, раздражительности, бессонницы, но и помогает осознать, что жизнь прекрасна.
  • Состояние осознанности, которому учит медитация, зачастую позволяет находить решения самых сложных жизненных задач и проблем.
  • Эта методика не требует бормотать заклинания, сидя на полу, скрестив ноги, не нужно исповедовать какую-либо веру.
Характеристики
Основные атрибуты
Производитель  Альпина Паблишер
Страна производительРоссия
ТематикаЭзотерика
Язык изданияРусский
Вид переплетаТвердый
Количество страниц330.0
Год издания2017
ISBN978-5-91671-286-5
Дополнительные характеристики
ОбложкаТвердый переплет
Страниц330 стр
АвторЭнди Паддикомб / Puddicombe Andy
Размеры84x108/32 (130х200 мм)
ИздательствоАльпина Нон-фикшн
Информация для заказа
  • Цена: 350 грн.
Контакты
+380991115155
+380639696600
УкраинаКиевпер, Кравцова,19
Книжный интернет-магазин "Сила ума"
+380639696600+380639696600+380639696600
Тарнавская Лариса Ивановна